Kustība kā terapija Kuldīgā un Jūrkalnē | 17.-19.septembris

REĢISTRĒŠANĀS
rakstot: somatika@i-deja.lv | 29137826
Dalība:
viss kopā: 120€ | piesakoties līdz 10.augustam: 105€

Sazemēšanās caur auguma apzināšanos
Sajušana– sevis iekšienē, starp citiem un vidē
Atpūta – galvai, pienākumiem, pilsētas dzīvei
Radošums, kurš uzrodas pats, kad atslābinām racionālo daļu
Klātesamība, tiekoties klātienē

Kas notiks?
Auguma apzināšanās, līdzsvarošanās, sevis pieredzēšana caur kustību- no aktīvas un dejiskas līdz gandrīz nekustībai, bet viennozīmīgi vēršot uzmanību uz auguma apzināšanos visās tā pamatizpausmēs (ķermenis+jūtas+prāts).
Sāksim piektdien Kuldīgā ar terapeitisko Stihiju deju, tad sestdien turpat, Kuldīgā, turpināsim ar Stopping Movement jeb sMove! un svētdien laidīsim uz Jūrkalni, lai tur pieredzētu savus bezapziņas dziļumus iekš Authentic Movement prakses

Ritms
piektdien, 18:00-21:00
sestdien, 11:00-14:00 un 16:00-19:00
svētdien, 11:00-14:00

Pasniedz
Inese Ločmele, pasniedz Somatiku kopš 2004.gada un terapeitisko kustību (Stihiju deja, Autentiskā kustība) kopš 2007.gada.
Vienīgā Baltijā Grinberg metodes un Stopping Movement jeb sMove! auguma terapijas praktiķe.
Sertificēta franču psihoterapijas virziena ‘psiho-organiskā analīze’ terapeite (šī pieeja pārstāv psihes un ķermeņa vienotības un mijiedarbes principu), MA psych.
Plašāk par Ineses pieredzi

Dalībnieki
Pieauguši cilvēki, kas gatavi kustēties, lai izzinātu un apzinātos. Cilvēki, kam būtiski ir sazemēt prātu un/vai paplašināt savu radošumu, un kas gatavi to darīt caur spēlīgu pašizziņu

Dalība
105€ par 3+3+3+3=12h darbnīcu, ja piesakāt dalību līdz 10.augustam | vēlāk- 120€
[Par naktsmītnēm un ēdināšanu rūpējaties jūs paši*]
Ja nu (ja nu!) Vīruss liegs mums tikties,
jūsu iemaksātā nauda tiks atgriezta


* – no sestdienas uz svētdienu, ja vēlēsieties, būs iespēja bez papildus samaksas nakšņot savās teltīs Alsungas novadā (Ineses lauku mājās) un saņemt pārnakšņojušo auzu (overnight oats) putru ar sēklām no rīta;)

Par sasēšanos vienā auto un kopā braukšanu gan uz Kuldīgu, gan Jūrkalni komunicēsim pirms notikuma un notikuma laikā

Reģistrēšanās
piesakot dalību (uz somatika@i-deja.lv) un apmaksājot reģistrācijas 50€ avansu, kurš:
– dod garantiju dalībai nometnē + ir daļa no dalības maksas,
– tiek atgriezts pilnībā (50€), ja atsakāt savu dalību līdz 25.augustam,
– tiek atgriezti 50% (25€), ja atsakāt savu dalību līdz 1.septembrim,
– ja atsakāt dalību vēlāk, reģistrācijas avanss netiek atgriezts
Ja nu (ja nu!) Vīruss liegs mums tikties, jūsu iemaksātā nauda tiks atgriezta

Līdzi uz nodarbībām
ērtas drēbes brīvām kustībām- no īsa krekliņa līdz siltai jakai.
Ņemam vērā, ka “nav sliktu laikapstākļu, ir tikai nepiemērots apģērbs”
(notikumam jūrā sagatavojiet siltākas drēbes, nekā liekas, ka vajadzētu- noderēs!)
Apavus lietosim tikai ārā (un arī tikai, ja to vēlēsimies), t. i., svētdien.
Dzeramais ūdens savās pudelēs