Uncategorized
12.01.2025
Pusmūža jeb 40 gadu krīze
Attīstības krīzes mūsu dzīvē nāk un aiziet- tā ir dabīga dzīves parādība. Kā izjutāt identitātes maiņas ap 14, 21, 28 un 35 gadu vecumu?…
05.01.2025
IKIGAI- prieks un gandarījums par savu dzīvi
Ikigai ir japāņu izteiciens ar nozīmi ‘iemesls būt’ vai mazliet izvērstāk- ‘iemesls, kā dēļ mosties no rīta’ jeb iemesls priekam un gandarījumam par…
29.12.2024
Slikta dūša – laba zīme
“Kustība kā terapija” online grupas sesijā devu it kā vienkāršu uzdevumu:kad izelpojam, saspiežam lūpas un žokli;ieelpas veicam lielas, plašas.Katrā izelpā muti un žokli saspiežam…
22.12.2024
Klātesamība, esot attiecībās
ievietes aiziet no vīriešiem, kurus viņas mīl. Jo viņu vīrietis nav klātesošs. Viņš strādā, sporto, spēlē, skatās TV, makšķerē. Tie nav slikti…