Apzinātu pieskārienu prakse

Skolas iela 1, Kuldīgas vecpilsēta

Organizē

Inese | somatika@somatika.lv | 29137826

Organizē

Inese | somatika@somatika.lv | 29137826

Norise:

viena klātienes sesija: 2h

APZINĀTU PIESKĀRIENU PRAKSE jeb the BODYWORK nozīmē viena cilvēka ieklausīšanos otra ķermenī caur vadītam jūtīgam, masāžai līdzīgam pieskārienam. BodyWork ir cieņpilnu un izzinošu pieskārienu māksla, ko ierasti veic viens partneris otram. Lai to spētu veikt, priekšnosacījumi ir tikai uzmanība, cieņa, sajūtīgums un vēlme izzināt

Video stāstījums
par BodyWork (latviski, 2:18′)

Pieskārienu prakses procesā apgūsiet:
– apzināta pieskāriena mākslu,
– intuitīvā pieskāriena pamatus,
– principus, kas palīdzēs gan sniegt, gan arī saņemt masāžu kvalitatīvāk,
– skaidrojumus, atbildes uz jūsu jautājumiem,
un saņemsiet:
– tehnikas un principus, ko ņemt līdzi un lietot ikdienā- gan partnerim, gan bērniem, vecākiem un citiem mīļiem cilvēkiem,
– masāžas pieredzi, esot abās pusēs,
– kvalitatīvi pavadītu laiku kopā,
– zināšanas, kā to kvalitatīvi un ķermeniski pavadīt arī citreiz,
– paļaušanos, cik es spēju un māku sniegt masāžu

BodyWork attīsta sava ķermeņa uzmanīgu sajušanu, apzināšanos un nonākšanu dziļākā kontaktā ar sevi pašu, savām mājām- savu ķermeni. Sesija parasti rezultējas ar relaksējošu sajūtu ķermenī un prātā, bet ‘iekšējā darba’ procesā- vērojot sevi it kā no iekšienes, iespējams saņemt atklājumus pašam par sevi, savām sajūtām, savu ķermeni un pašsajūtu

Līdzi

ērts apģērbs ērtām kustībām

Pasniedz

Inese Upe, sertificēta auguma psihoterapeite, somatikas pārstāve,
Latvijā vienīgā Grinberg metodes praktiķe (ļoti ķermenisks terapeitiskais process).
Ar Bodywork savulaik iepazinusies ap 2004.gadu, un kopš tā laika ar mīlestību izzinājusi, izkopusi, paplašinājusi un padziļinājusi šo pieredzi, lai varētu sniegt citiem šo daudzslāņaino procesu vienkāršā un viegli saprotamā veidā.
Detalizētāk par Ineses pieredzi