fbpx

Inese

About Inese Upe

Sertificēta auguma psihoterapeite; Latvijā vienīgā Grinberg metodes praktiķe (ļoti ķermenisks terapijas darbs). Dejas un personības kultūras centra “I-DEJAS MĀJA” dibinātāja, saimniece un pasniedzēja, www.somatika.lv idejas autore un veidotāja. Par Inesi Upi | CV

‘Ieklausīties savā ķermenī un pieskarties iekšējam potenciālam’ | intervija

“Mēs visi kustamies, pārsvarā savu ķermeni lietojot kā instrumentu, lai paveiktu konkrētas kustības, bet tajā ieklausoties ar somatikas, improvizācijas un citu pašizziņas metožu palīdzību, mēs varam sadzirdēt skaistumu, dziļumu un sajust patiesu mīlestību pret sevi un dzīvi.” Intervija ar Inesi Upi (tagad Ločmeli) žurnālam ‘Una’ | septembris ’2011

2024-02-06T14:37:56+02:00Intervija|

apzinātība | likteņa veidošana | somatika

Kādēļ somatiku jeb, ja vienkāršoti skatās- ķermeņa apzināšanos, tik augstu vērtēju, un visvairāk vēlos pasniegt, dalīties tieši ar šo pieredzi? Kāda ir apzinātības un autentiskuma vērtība- kāpēc tā ir tik būtiska cilvēka dzīvē? drošības izjūta | uzticēšanās sev | atbildības uzņemšanās par savu dzīvi | brīvības izjūta | sevis patiesa iemīlēšana | zaudēt bailes | radošums un (atbildīga!) spēlēšanās |  iespējas

2015-09-01T02:33:32+03:00Raksts|

Pirms Grinberg metodes iepazīšanās sesijas

Tiekamies Kuldīgā, Skolas ielā 1, 3. stāvā | karte Ienākot pagalmā, uzzvani man (29137826) un es iznākšu pretī, vai arī ēkai meklē melnas metāla kāpnes labajā pusē. Pa tām dodies uz augšu. Kad nonāksi 2.stāvā, griezies pa labi un dodies vēl uz augšu- uz 3.stāvu, un vai nu es nākšu pretī, vai uzgaidi mani jaukajā

2024-02-06T14:38:14+02:00Somatika.lv|
Go to Top