Notikumi:

JAUNUMS: Stopping Movement– iespēja grupas darbā pieredzēt Grinberg metodes efektu- auguma apzinātības process, darbs ar saviem ieradumiem/paterniem, mācīšanās būt efektīvam ar mazāku piepūli, pieeja radošumam caur kontrolējošā prāta atslābināšanu, viengabalainības izjušana savā ķermenī, komforta zonas paplašināšana, terapeitiskā kustība/deja
Ik trešdienu, 18:00-20:00 – Stopping Movement kurss. Iekļauties iespējams tiem, kas kaut reizi apmeklējuši iepazīšanās nodarbību (decembrī’19 un 8.janvārī)

28. janvāris, 18:00-20:00 | Authentic Movement– mindfulness forma caur kustību, dejas un kustību terapijas pirmavots- ar to viss sākās.
“Dažkārt mūsu Identitāte izšķīst apkārtējos. Autentiskā kustība ir vieta un telpa, kur to atgūt- izjūtu par to, kas es esmu” – dalībnieka citāts

27.februāris, 5., 12.marts, Kuldīgā | saistītas un secīgas 3 lekcijas “Metro Coworking Kuldīga” radošajās telpās: raisot apceri, veicinot diskusiju un kopā ar pavasara vēsmām, briedinot iedvesmu dzīvīgākai dzīvei- Autentiskums&Harizma, Identitāte, Bailes

25. februāris, 18:00-20:00 | Authentic Movement– mindfulness forma caur kustību, dejas un kustību terapijas pirmavots- ar to viss sākās.
“Iespēja izzināt un spēcināt sevi, lai pakāpeniski dzīvotu savu dzīvi, nevis piepildīt tikai citu vēlmes un vajadzības” – dalībnieka citāts

17.marts, 18:00-20:00 | Stihiju deja– personisks rituāls, pašterapija, enerģiska izlāde un uzlāde brīvas, personiskas dejas formā

26.-28.jūnijs | Somatikas nometne dabā – Atpūta galvai, pienākumiem, pilsētas dzīvei. Sajušana. Sazemēšanās. Sevis piedzīvošana pretstatā sevis lietošanai. Dabisks ritms, plūdums, nepiespiestība
Veiksmīgā pieteikšanās- līdz 01.05 ’20, rakstot uz somatika@i-deja.lv